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379 – Chocolate

In this episode, we are going to learn how to translate the word DROP into Portuguese (Part II).

Now listen to part of a Veja Magazine report titled “Páscoa sem culpa. Por que o chocolate faz bem à saúde” (Easter without guilt. Why chocolate is good for your health).

Chocolate

Uma boa notícia para aqueles que desejam aproveitar as delícias da Páscoa: chocolate faz bem à saúde. Quando consumido com moderação e dentro de um plano alimentar equilibrado, o chocolate meio amargo oferece benefícios à saúde por ter grande concentração de cacau e maior quantidade de flavonóides.

Confira nove benefícios do chocolate amargo:

1 – Valor nutricional. O grão do cacau, além de oferecer energia, fornece os minerais magnésio, cálcio, ferro, cobre, zinco e potássio, as vitaminas B1, B2, B3 e C, e proteínas, gorduras, cafeína e flavonóides.

2 – Alto poder antioxidante. É uma excelente fonte dos flavonóides catequinas, epicatequinas e do antioxidante teobromina. Os flavonóides têm ação antioxidante, inativando radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce.

3 – Melhora a memória e função cognitiva cerebral. É fonte de cafeína, elevando a disposição mental e melhorando a função cognitiva cerebral…

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How to Translate The word DROP (Part II)


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