311 – Jiu-Jitsu

In this episode, we are going to learn a little about Jiu-Jitsu and the different ways to translate the verb TO PUT into Portuguese (Part II).

Jiu-Jitsu

O Jiu-Jitsu, que significa “arte suave”, é considerado a luta mais abrangente que existe. Nela há uma grande variedade de técnicas, tais como golpes traumáticos, golpes nas articulações e estrangulamentos. As bases fundamentais para se obter um bom Jiu-Jitsu é a destreza, a rapidez e a flexibilidade, sem precisar usar muita força. O Jiu-Jitsu movimenta todos os músculos do corpo e lança a jogo toda a atenção e sangue frio. É uma luta que, se bem aplicada, não necessita o uso de força bruta, pois utiliza sistemas de alavancas e desequilíbrios. Assim o lutador aproveita a força e o movimento do próprio adversário para executar alguns golpes. Uma das vantagens práticas do Jiu-Jitsu é que ele auxilia o desenvolvimento da inteligência, incute audácia e confiança na própria força, agilidade e tolerância à dor…

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